2019年06月10日

苦手な乳製品

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女性は特に骨密度が落ちてきます。
夜に牛乳や、ヨーグルトをとることで効き目があると聞いています。ところが私は、あまり乳製品が好みではなく、嫌いでもないくらいの食品です。

けれど努めてとるように気を付けていますが、牛乳だけとかヨーグルトだけでは食べにくいのです。
料理や、コーヒーに牛乳を使います。
ヨーグルトは砂糖入りは苦手で避けてますので、試しにきな粉を入れるとおいしくなりました。

寝る前にヨーグルトで歯磨きをして、口を漱がないでいいと、歯医者さんが話しておられました。
歯は普通の歯磨きで磨きますが、ヨーグルトを夜食べるようにして守っています。

健康に年を重ね、誰もが迎える高齢期を無理なく生き活きしていたいです。
posted by fusako at 23:28| 日記

通告出しました。

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質問の通告を済ませました。

項目は大きく

学校の運動会(体育祭)について
  運動会の意義と効果について
  開催について
  事故防止について

主権者教育と投票について
  学校の主権者教育とその進め方について
  投票率について
  投票所の管理運営について

後はもう少し中身を調べたり、初答弁をもらってた後の再質問を想定して、発言内容を検討します。

昨夜プリンターが突如不具合になって、もう8年くらい使っているので買い替えることとしました。
プリンターがなくては、家で仕事ができないので、持って来たお弁当を食べてこれから仕事します。

posted by fusako at 12:54| 議会のこと

本日正午 通告締め切り

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雨の朝

ポストに新聞がない!
いつものように外に出たら休刊日だった。

正午までに質問通告を提出します。
先にメールで送って登庁し、校正等々を担当職員さんに見てもらって印刷して提出の運びです。

登壇者には職員が一人づつ担当していただいて、検閲ではなく、質問概要の表現が分かりにくい点、誤字脱字や、事実確認(内容の過程を書いた年月日が正しいか)、事業名などの確認なども見ていただいてます。

議場で間違ったことを言わないですみます。
posted by fusako at 07:20| 議会のこと