2019年06月03日

膝関節  コンドロイチン・グルコサミン

今日出会った方が、・・膝が痛いので、歩きにくそうで・・

高齢と共に、膝関節のクッションが減って、歩いたり、階段が苦痛になっている方と様子を聞きました。

月一回位の注射だそうですが、よくなったとは感じてなさそう。

私は、電気治療を3種と、注射をして今は痛くもなく階段も使えます。
始めの頃は、痛くて毎週1回を5回続けて、直接膝に注射をしました。
その後は2週間に一度、今では20日に一度くらいの注射と、時折電気をかけに行きますが、お陰様で傷みはなくなりました。
根気よく通院するのが私にはよかったようです。

コマーシャルで見る高価な「グルコサミン・コンドロイチン」は飲んでも直接膝に効果が見えません。
テレビでは、使った人が階段を走って上がり降りされますが、個人差があります。
お医者さんのおっしゃるには、お金があれば飲めば・・・って。

加齢とともにあちこちが故障?してきますが、中古(笑い)になった体ですから、上手に治しながら大事に使わねば・・・って思っています。
posted by fusako at 21:47| 日記